历史文化 唢呐
在松桃、铜仁、思南地区，唢呐使用较广，是这一带苗族人民喜爱的代表性乐器，节日、喜庆时多吹奏，有三十多个曲牌。
唢呐有高、中、低音三种，几种唢呐可独奏、齐奏、轮奏、混合奏。伴以舞蹈、小锣鼓、大锣鼓、大花轿等，铿锵欢愉；伴以大盆鼓、大圆锣、大长圆号，则声势浩荡。运用吐音、花舌音、颤音、打音、超高音、次高音、自然换气等技巧，一口气吹奏可长达一个小时之久。有些技巧高的年轻人还可同时吹奏双唢呐，双长号，两人互吹互按。
唢呐曲调优美动听，有过山调、过河调、过街调、花调、小吹小打、单开门、双开门、九连环、长路引、双背带等。
鼓舞
鼓舞是苗族男女老少都很喜爱的一种艺术形式。松桃一带的鼓舞历史悠久，颇有楚国遗风。
松桃鼓舞分为单人舞、双人舞、四人舞、八人舞；形式上有男子舞、女子舞、男女混合舞。鼓有单面鼓、双面鼓、四面鼓。舞蹈时，有单人单面舞、二人二面舞，四人四面舞，或每面均为二人舞。舞姿有“美女梳头”、“美女插花”、“壮士舞剑”、“农人插秧”、“猴子摘桃”、“猛虎下山”、“狮子滚球”等三十多种名目，堪称苗族艺术一绝。
松桃鼓舞一般都是在节日里表演。
铜仁地处云贵高原向湘西丘陵、四川盆地过渡的斜坡地带，雨量充沛，年平均气温为13℃-17.5℃。由于海拔较低的缘故，铜仁为贵州省的高温中心，夏天最高气温可达42.5℃，比省内其他城市高出许多，与号称我国三大火炉的南京、武汉、重庆等地也不相上下。
但梵净山密布的森林是避暑纳凉的好地方，因此除了寒冷的冬季，到铜仁旅游春夏秋三季皆可。
外部交通
航空
贵阳、重庆、广州、深圳等地每天有班机到铜仁大兴机场。大兴机场在铜仁地区松桃县大兴镇，到铜仁市区不超过半小时。每班航班到达，都会有机场大巴把游客送到铜仁市区，到了具体位置告诉司机一声就可以了。票价10元。
铁路
从贵阳到铜仁，可乘旅游火车至玉屏入境；北京、上海、广州方向的旅客可先乘火车至怀化，然后转汽车抵铜仁；重庆方向的游客还可沿乌江乘快艇至贵州沿河，在沿河转汽车。
铜仁火车站在浅滩的铜仁师范上面。
玉屏火车站售票处电话：0856-3222209
公路
贵阳到铜仁：有卧铺班车直接到。但是建议不要乘坐，比较脏乱。
镇远到铜仁：可从镇远坐车前去玉屏，2小时车程，每人10元，不过不能直达，必须到一个叫羊坪的地方，从那里转车；羊坪有面的到玉屏，每人3元，车程20分钟。到玉屏后，直接在车站坐到铜仁的依维柯，高速路1小时左右，每人15—20元，1.5个小时。
凤凰到铜仁：始发车没有或者很少，可以搭从怀化到铜仁的过路车，晚上十点还有，但很挤，车程两三个小时，车费25元左右。铜仁市主要汽车客运站如下：
铜仁地区长途客运公司
地址：铜仁市凉水井路
电话：0856-5222305
发往地点：发往湖南、四川等地的长途车。
铜仁地区汽车运输公司
地址：铜仁市陆场路，梵宇大酒店旁边
电话：0856-5255596
内部交通
公交车
市内中巴车白天为7毛/人，晚上11点后到凌晨6点为1元/人；市郊中巴车则要贵上三五毛左右。
出租车
市区内尽可以乘坐出租车，车价出人想象的便宜，并且像公共汽车一样，十分方便快捷。铜仁市内乘出租，不分车型，3公里内起步价每车次1人乘坐3元，2人乘坐4元，3人以上乘坐5元，计价器打表每超过1公里每车次加价1元。反正三元左右就可以在市内逛上一圈，晚上会贵一些，但也就多那么一两块钱。
从铜仁到玉屏、江口，也都可以在铜仁汽车站乘出租车，夏利车15—20元/人，只比中巴车多几块钱。司机往往要塞满四个人才走，不过不用担心，司机自己会在车站附近四处拉客，挺晚了都还有。背包客记得挑有后备箱的出租车，可以放大包。
在铜仁市区，住宿没什么问题。但游客通常会选择在梵净山上住宿一晚，那里条件艰苦，遇到节假日还可能爆满，建议早早上山去预定，越早越好。
铜仁当地的菜有些偏咸，但不是太辣，小吃都很便宜，一般一两块钱一份；当地还有一种类似火锅的大排档，很有味道。如果是在梵净山脚，可以住在农家，尝尝新鲜的农家土鸡、野菜、小青菜等。
夜市在很多路段都有，小十字、铜仁市五小附近一带更多，晚上七八点钟就很热闹了，有的一直营业到通宵。价格不贵，十多元钱就可以吃到心满意足。
苗族上刀山
也称“上刀梯”，是苗族人民喜爱的传统体育项目之一。
刀梯由一根高12米的铁柱，72把锋利无比的钢刀和顶端上边3把寒光逼人的钢叉组成。每当赶年场、或是重大的节日，都有勇士表演。表演者身着民族服装，赤脚、光膀，双手抓住银光闪闪、寒气逼人的刀刃步步登高。爬上三十六把横档刀，领头人在梯顶上吹响海螺，下面的勇士便接踵而上，一个个神态自然，若走平梯。
传说：很久以前，苗山出现了一个妖怪，它兴风作浪，弄得民不聊生。一位名叫石巴贵的苗族青年身怀武功，自告奋勇为民除害。百姓们手提公鸡、肩扛供桌，拥着身带三十六把钢刀的巴贵来到一座高山上。巴贵将钢刀作横档钉在一株参天古树上，一步步攀上树顶，站在树尖上朝天高呼，舞动手中降妖鞭，吹响大海螺；与此同时，树下的人群点燃鞭炮，敲起所有响具，把妖怪吓跑了。从此人民过上了好日子。为纪念石巴贵为民除害的精神，上刀梯活动便世代流传下来。
在西门桥的桥东、解放路一段，是铜仁市的步行街。步行街一带有一些特产及衣物专卖店，但其实并没有多少富有特色的东西，如果时间宽裕的话可以去逛逛，时间紧则可不必去。
