历史文化 湛江享有中国醒狮之乡的盛誉，历史文化底蕴深厚，民间艺术活动丰富精彩。舞狮是湛江人民喜闻乐见的群体性文化活动，舞狮表演最能代表湛江人民勤劳勇敢、自强不息、开拓创新、爱国爱乡的精神。湛江的舞狮活动群众基础深厚，现有民间醒狮团数百个，舞狮队上千个，参加表演的有几万人。仅遂溪一地，就有民间醒狮团255个，参加表演的近2万人。湛江的醒狮表演融舞蹈、杂技、武术、美艺于一体，套路新颖，技艺精湛，别具一格；尤其是高难度的桩狮表演步伐灵活，形神威猛，翻腾飞跃，矫健如风，栩栩如生。湛江民间醒狮团队多次应邀参加全省、全国乃至国际性大型展演活动和比赛，荣获三十多项大奖。先后应邀参加第五届中国上海国际艺术节、第六届中国北京国际旅游文化节、第六届中国民间艺术节、国际舞狮邀请赛等。还赴京参加建国五十五周年庆典活动和赴法国巴黎参加“中法文化年”展演，影响范围遍及全世界，深受国内外观众的赞誉。
湛江民间醒狮活动历史悠久，早在明、清时代就形成了习俗，成为一门独特的民间传统文化。近年来，湛江市委、市政府充分发挥民间醒狮艺术在建设文化大市、构建和谐社会中的重要作用，坚持现代文化与传统文化并重发展的思路，努力弘扬民间醒狮艺术，使醒狮活动空前活跃。逢年过节，到处锣鼓喧天，群狮起舞，人声鼎沸，热闹非凡，成为一道现代亮丽的人文景观。本次国际舞狮邀请赛以南狮（高桩狮）比赛为主要项目，除本地颇具实力的舞狮表演队外，还将邀请新加坡、马来西亚、比利时、荷兰等国家及香港、中华台北、广西、四川、广东等地共12支国内外队伍参加，充分体现邀请赛的国际性和艺术性，两者相得益彰，既使醒狮艺术能互学互补、相互促进，又为湛江的民间醒狮队伍与国际一流狮队同台竞技搭建绝好平台。
湛江地处北回归线以南的低纬地带，属亚热带海洋性季风气候，年平均气温约22.8℃，最热月（7月）均温28.7℃，最冷月（1月）均温16℃，冬无严寒、夏无酷暑，四季长青，终年常绿。对北方人来说，是躲避严冬的好地方。
湛江市三面环海，居粤、琼、桂三省交汇点，是海南岛通往大陆的必经之地。
航空：湛江机场已经开通了直飞北京的航线，但到上海需要在深圳或海口中转。
铁路：湛江有开往北京、上海、广州、昆明、南宁等城市的列车，但班次较少。开往海南的火车经过湛江以渡轮跨过琼州海峡。
公路：湛江距广州493公里，湛江赤坎客运站和霞山客运站都有豪华大巴开往广州，班次频繁，也有开往省内各地的班车。
航运：湛江到海口每天有两班快艇和两班慢船，快艇4小时，慢船8小时（一个白天或一个晚上）。
湛江港船务公司地址：广东省湛江市人民东一路1号
湛江汽车客运总站地址：湛江市赤坎立交桥旁
湛江市公共汽车公司地址：湛江市霞山工农路13号
湛江市联运公司东堤客运站地址：广东湛江市东堤路7号
市内交通：出租车5元起步，1.8元/公里；公交车中巴1.7元，大巴1.3元；人力三轮车2元；机动三轮车、摩托车2元起步。
湛江不是旅游热点城市，住宿比较方便，价格也不算昂贵，五星级的皇冠假日酒店是湛江目前设施最豪华的酒店；四星级的银海酒店位于市中心，交通方便；海滨宾馆位于广州湾畔，是一座园林式宾馆。二星、三星酒店很多，价格低廉。
湛江的传统饮食属于正宗粤菜，与广东其它菜系相比，虽名不见经传，但却独具浓郁的地方风味。湛江菜最大的特点是选料鲜活，原汁原味。俗语道：“食海鲜，来湛江。”这里的海鲜以品种丰富而著名，对虾、龙虾、海参、花蟹、鳓鱼、海蛰，新鲜、质优、价廉，清灼的海鲜独具天然风味，吸引了大批广东省内食客专程前往。湛江人在饮食文化上追求一种返朴归真的感觉，白切鸡、炸虾饼、沙螺汤、番薯丝粥等湛江家常风味是游客最喜欢品尝的。
赤坎多了很多娱乐好去处。各种自助式K厅、夜总会、酒吧云集赤坎，据不完全统计，目前赤坎有大K厅几十间，既有能满足低消费层需要的娱乐场所，也有类似星光盛会、飞鹏、金至尊等中高档K厅。赤坎的娱乐场所近年来发展很快，有市民表示跟霞山、开发区有得比。娱乐消费层次也逐渐拉开了距离，形成了高、中、低档三种消费层次。
人民大道至广湛路，是赤坎最多娱乐场所的地段。这一带新开设的newparty ,都市领秀属于综合型的娱乐场所，有劲歌热舞，有卡拉OK，属于消费比较高的。另一方面，在广湛路口附近新开的星光盛会和飞鹏，属于KTV量贩式的专业K厅，消费也同属中、高档。
赤坎的娱乐场分布较广，有的处身旧城区，又有的在新开发地段，当中，主要还集中在南桥河一带。蜿蜒几公里的南桥河集中了为数不少可以提供包房消遣的酒吧，消费属于中档层次。以慢摇为风格的yeye吧也在赤坎南桥一带，算是第一家以此为卖点的娱乐吧，其消费属于中档层次。
湛江占据了得天独厚的地理位置，盛产各种热带水果，新鲜水果不易保存和携带，但可以买些干果、蜜饯之类带回家与朋友分享。湛江最著名的特产是珍珠，南珠产量占到全国七成以上，是最佳的纪念品。
