千岛湖森林氧吧是由千岛湖国家森林公园向外推出的又一处生态旅游景点，位于千岛湖风光秀丽的东南湖区边缘。它拥有千岛湖天然的森林植被（国家亚热带原始次森林保护区）、美丽的自然风光（森林、瀑布、彩岩）和原始的生态环境（负离子含量非常高）。景区周边群山叠翠，湖湾优美，自然生态环境非常好。
景点相关资料
千岛湖森林氧吧是由千岛湖国家森林公园向外推出的又一处生态旅游景点，位于千岛湖风光秀丽的东南湖区边缘，毗邻320国道，距淳安千岛湖镇仅15分钟车程。
森林氧吧拥有千岛湖最好的森林植被（国家亚热带原始次森林保护区）、最美的自然风光（森林、瀑布、彩岩）和最佳的生态环境（负离子含量非常高）。景区周边群山叠翠，湖湾优美，自然生态环境一流。
景区有各种植物达300余种，拥有全国最大的野生甜槠林、形态各异的喀斯特地貌石灰岩和色泽鲜艳的砂质沉积岩、秀美曲折的溪涧、跌宕多姿的瀑布、色彩斑斓的水潭，共同组成了地形复杂多样、景致变化万千的森林游憩景观，被誉为千岛湖的世外桃源。
景点分为亲水休闲区、茶室休闲区、森林负离子呼吸区、森林游憩区、森林野营区、森林科普区五大区块。
设有林中漫步、森林浴、森林吸氧、溯溪、攀岩、野营、森林标本采集、环境教育展馆、垂钓中心（400亩水域）、水上运动中心等充分展示大自然风采的生态旅游项目；并有山涧千叠飞瀑、山泉足浴健身、勇敢者探险、溯溪而上急流回旋、登山远眺观景、喊山洗肺等休闲运动项目。森林氧吧，以森林、清泉、山石、溪涧、瀑布为基点，以高含量的对人体健康极为有益的森林空气负氧离子和植物精气等生态因子为特色，辅以各类简约、朴素且与环境格调相一致的游憩设施。
森林氧吧，实质上是一处融自然生态与保健养生为一体的新型生态游憩园区。森林氧吧就是在森林中享受清新的绿色，呼吸洁净的空气和林中负离子，达到疗养保健的目的。
森林氧吧养生的原因
一、植物精气---天然健康源植物精气具有杀菌治病的功效。在自然界中许多植物的花、叶、芽、根等器官在新陈代谢过程中会不断分泌放射出芳香气味的有机质，这些物质挥发到空气中形成气态物质为植物精气。医学实验表明，植物精气中的萜烯类物质具有灭菌杀虫、消炎镇痛、驱风利尿、美容护肤、消除疲劳、增强体力、增加臭氧、净化空气等功效，是健康旅游的重要物质。
二、负离子---天然维生素空气中的负离子是空气中的中性分子通过化学反映形成的带负电菏的单个气体分子及轻离子的总称。医学试验表明，空气负离子具有广泛的生理生化效应和功能，被誉为空气中的维生素。其能够调节人体和动物的神经活动，提高人体免疫能力，增加心肌营养，增强心脏收缩力，减慢心率，降低血脂，使外周血管舒张，调节人的情绪和行为，使人精力旺盛。空气负离子还能刺激人体大脑，提高大脑功能，并能直接影响中枢神经系统，对人体起到镇静、催眠、镇咳、止痒、止汗、利尿、降低血脂等作用。据初步测量，森林氧吧内每立方厘米含80000—100000个负离子。
三、森林下气候舒适宜人---天然疗养院在森林内气候温和，昼夜温差小，林内光照弱，紫外线辐射小，空气湿度小，区域降雨多，云雾多，这种舒适的小气候环境非常适宜人类的生存。据人口普查资料显示，我国大多数长寿老人和长寿区，都分布在环境优美、少污染的森林地区。常在林中散步或停留可延年益寿，森林小气候对人体具有良好的保健作用。
四、森林疗养洗肺---天然洗肺机森林内大量植物通过光合作用，释放出大量氧气，形成了一个规模宏大的“天然氧吧”，对哮喘、结核病人有一定的疗养功能。同时森林中许多植物，诸如柳杉、臭椿、罗汉松、银杏、女贞、龙柏等还有吸收毒气，阻挡、过滤、吸附粉尘的功能，净化空气。人行林中可以将肺脏洗得干干净净，使人心情舒畅。
五、森林绿色效果---天然镇静剂森林的绿色基调对人的心理有一定的调适作用，据游客反映人们在森林中游憩，普遍感到舒适、安逸、情绪稳定。据医学调查显示，在森林中，皮肤温度可降低1-2摄氏度，脉搏次数每分钟可减少4-8次，呼吸慢而均匀。森林能较强吸收太阳中紫外线，减弱对人眼的刺激，可以有效地消除人眼和心理的疲劳，使人精神愉悦，心理舒适。六、森林消除噪音，宁静闲适---天然消音器森林中的树木能消除自然环境中一些有碍人类健康的噪音。据测定，绿色植物通过对声音的吸收，反射和散射可使其音量降低1/4，40M宽林带可减低噪音10-15DB，30M宽可减低6-8DB，由于森林的这种“天然消音器”的作用，可以使游人在森林中能得到静养，在身体和心理上得到调整和休息。朋友们，不妨到森林氧吧切身体验一下，享受大自然的沐浴，与森林共呼吸！
千岛湖森林氧吧是由千岛湖国家森林公园于2003年正式向外推出的又一处生态旅游景点，位于千岛湖风光秀丽的东南湖区边缘，毗邻320国道，距淳安千岛湖镇仅15分钟车程，交通极其便利。森林氧吧拥有千岛湖最好的森林植被（国家亚热带原始次森林保护区）、最美的自然风光（森林、瀑布、彩岩）和最佳的生态环境（负离子含量非常高）。景区周边群山叠翠，湖湾优美，自然生态环境一流。该区域以丰富的植物资源（初步统计有各种植物达300余种，拥有全国最大的野生甜槠林）、形态各异的山石（喀斯特地貌的石灰岩和色泽鲜艳的砂质沉积岩）、秀美曲折的溪涧、跌宕多姿的瀑布、色彩斑斓的水潭共同组成了地形复杂多样、景致变化万千的森林游憩景观，被誉为千岛湖的世外桃源。经中南林学院生态研究专家采用DLY-3F型森林大气离子测量仪测定，氧吧内每立方厘米空气中含58000-62000个对人体健康极有益处的负氧离子。此外，氧吧内有充沛的森林“浴能”，在这里我们可以浴大气、浴水源，还可以浴身心、除疾病、陶冶情操。开业一年来，景点被评为和授予“浙江省最佳生态景点”，“杭州市环境教育基地”，“浙江林学院教学实习基地”和“杭州市级森林公园”等称号。
森林氧吧的开发建设追求“原汁原味、返璞归真”的理念，以森林、清泉、山石、溪涧、瀑布为基点，以高含量的对人体健康极为有益的森林空气负氧离子和植物精气等生态因子为特色，辅以各类简约、朴素且与环境格调相一致的游憩设施，将运动健身、休闲旅游与自然山水巧妙融合，强调人与自然的和谐和对生态环境、旅游资源的保护。建设中以“体验生态、健康休闲”为宗旨，将景点分为亲水休闲区、茶室休闲区、森林负离子呼吸区、森林游憩区、森林野营区、森林科普区五大区块。设有林中漫步、森林浴、森林吸氧、溯溪、攀岩、野营、森林标本采集、环境教育展馆、垂钓中心（400亩水域）、水上运动中心等自然的、野趣的、环保的，充分展示大自然风采的生态旅游项目；并有山涧千叠飞瀑、山泉足浴健身、勇敢者探险、溯溪而上急流回旋、登山远眺观景、喊山洗肺等休闲运动项目。游憩于千岛湖森林氧吧能使你的心清凉舒爽、肺清新有力；遍布氧吧内的康体、休闲游乐设施使你在与大自然亲密接触之余，康体健身。千岛湖森林氧吧实质上是一处融自然生态与保健养生为一体的新型生态游憩园区。
来千岛湖森林氧吧旅游，就是在森林中享受清新的绿色，呼吸洁净的空气和林中负离子，达到疗养保健的目的。在这里可漫步砾石浅滩，过独木险桥，荡摆秋千吊床，攀岩悬藤，观千叠瀑布，闻森林馨香，吸高氧空气，听松涛鸟鸣泉音，感受一份山野的灵气，体会一股发自内心深处的宁静与祥和，感悟一种生命与自然那种息息相关的和谐统一。
